Jedzenie pudełkowe z Krakowa

Gdy nam się wydaje, że tak naprawdę nie ma żadnej możliwości gotowania smacznych i zdrowych posiłków, to nie zapominajmy pod żadnym pozorem o tym, że jednak w każdej chwili możemy zdecydować się na zamawianie gotowego jedzenia. Okazuje się, że jest to rozwiązanie, z którego korzystamy coraz częściej. Jest to idealna Więcej…

Dlaczego wybrać dietę w pudełkach?

Ludzie posiadający własny biznes lub osoby z małymi dziećmi mają niewiele czasu na zapewnienie sobie odpowiedniego odżywiania. Kończy się na słodkim rogalu złapanym w kawiarni do porannego cappuccino, szybkim fast foodzie w popularnej sieciówce i wieczornej pizzy zamówionej z okolicznego baru. Takim sposobem nasza sylwetka szybko nabierze dodatkowych kilogramów, kiedy Więcej…

Zamiennik cukru ze sklepu

Spożywanie cukru może mieć negatywny wpływ na naszą uwagę, ale czy musi to od razu oznaczać, że powinniśmy rezygnować ze wszystkiego to słodkie. Rzetelna wiedza z zakresu chemii przyczynia się do tego, że możemy i się lepiej odżywiać nie rezygnując z tego, co sprawia nam przyjemność. Brzmi to dość zagadkowo, Więcej…

Dobór najlepszej kawy

Kawa to dla wielu osób codzienne, poranne przyzwyczajenie. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ napar ten daje nam naprawdę wiele energii. Wszystko za sprawą sporej dawki kofeiny, która pobudza. Dobierając kawę na pewno trafimy na różne warianty. Niektóre z kaw mają delikatniejszy aromat, a inne są nieco mocniejsze. To Więcej…

Sięgamy po pastę tahini

Tahini jest to pasta sezamowa, która już dawno znalazła zastosowanie w kuchni Dalekiego Wschodu. Coraz częściej sięgają po nią również mieszkańcy europejskich krajów ze względu na liczne właściwości oraz wartości odżywcze. Składniki znajdujące się w tahini wpływają między innymi na prawidłowe działanie układu nerwowego, a także na regulację ciśnienia krwi Więcej…

Naturalne przyprawy do kiełbas

Polacy mają coraz większą świadomość tego, co trafia na ich talerze. Dziś nikogo nie dziwi widok ludzi przeglądających w sklepie etykiety produktów i analizując ich skład, co jeszcze kilkanaście lat temu mogłoby zostać odebrane jako pewnego rodzaju dziwactwo. Kampanie informacyjne i programy kulinarne podkreślające, że nawet w wędlinach znajdujących się na Więcej…